Как научить ребенка переворачиваться


Как научить ребенка переворачиваться – один из вопросов, который занимает молодых родителей довольно сильно. Ведь у некоторых крошки рождаются самыми настоящими лентяями, и двигаться не хотят. Да и не все малыши сразу понимают механизм такого простого, казалось бы, действия.

Какие признаки того, что кроха готов к переворотам

ребенок готов переворачиваться

Обязательно следует внимательно присматриваться к малышу. Обычно его готовность к переворачиваниям вполне можно оценить по ряду внешних признаков. Так, например, он готов, если лежа на спине уже умеет приподнимать и удерживать головку достаточно уверенно. Также малыш должен обладать таким талантом, как самостоятельное подтягивание коленок к животу. Если кроха способен лежать на животе и при этом опираться на свои предплечья, значит он подготовлен.

Каким образом укреплять мышцы

Отвечая родителям на их сомнения: когда ребенок начинает переворачиваться, медики говорят – тогда, когда у него будет к этому готовность. А это значит, что произойдет такой достаточно серьезный рывок в развитии крохи, когда он физически окрепнет, и все мышцы будут готовы к таким упражнениям.

Медики советуют подготавливать кроху к таким активным действиям. Для этого стоит определить, во сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться, и перед этим сроком приступать к тренировкам. Как правило, первые попытки к переворачиваниям малыши начинают делать в возрасте около трех месяцев. Дальше больше.
укреплять мышцы ребенку для переворота
Родителям предлагается целый комплекс упражнений, который позволит малышу быстрее укрепить спину и живот и придаст ему больше гибкости и ловкости. Во-первых, следует не игнорировать ежедневную зарядку. Пусть она включает в себя простейшие упражнения, но при этом все равно является физической активностью, так необходимой малышам.

В числе основных упражнений:

  • велосипед;
  • различные сгибания рук и ног;
  • выкладывание на живот.

Все эти упражнения позволят малышу не только развить ловкость и выносливость, но еще и станут отличной профилактикой коликов в кишечнике. Когда ребенок начинает переворачиваться, важно, чтобы его ничто не отвлекало. А колики вызывают достаточно сильные негативные ощущения, т.к. приводят к серьезной боли. Естественно, в этом случае малыш будет лежать в одном положении.

Массаж: почему полезен и как влияет

Хотя многие думают, что массаж для ребенка – не самая обязательная процедура, именно после него процесс переворачивания начинает идти более активно. И это вполне объяснимо. Ведь именно массаж позволяет по максимуму расслабить напряженные мышцы, способствует нормализации кровообращения, насыщению тканей кислородом и многое другое. Буквально после пары сеансов ребенка уже просто не узнать.
массаж для укреплять мышцы ребенка
Считается, что после полного курса (это около 10 процедур) массажа, кроха делает стремительный шаг вперед. И именно первый курс проводят непосредственно перед началом переворачиваний, чтобы малыш укрепился и начал быстрее осуществлять такую процедуру.

Как переворачивать кроху с живота на спинку

Перевороты с живота на спину, как показывает практика, да и по логике, даются малышам в разы проще и легче. Ведь так он еще и опирается на ручки, что создает дополнительную для него опору.

В случае если кроха сам не справляется с такой задачей, следует ему помочь. Возможно, он просто не может сообразить, как использовать ручки в качестве рычага. Перед тем как учить ребенка переворачиваться с живота на спину, начинайте его активно выкладывать на животик. Причем желательно делать это еще с первых дней жизни, но если ока не практиковали, ничего страшного. Регулярно, несколько раз в течение дня кладите крошку на пузико. Это даст ему мощный толчок к развитию. Ведь так, приподнявшись на локтях, он сможет увидеть больше. А там недалеко и до переворотов.

как переворачивать кроху с живота на спинку
как научить ребенка переворачиваться

Если он все еще ленится, попробуйте такой способ. Возьмите интересную и яркую игрушку, покрутите ее перед глазами ребенка, а затем потихоньку заводите ее назад так, чтобы она вышла из его поля зрения, и малышу пришлось перевернуться, чтобы продолжать видеть ее.

Но стоит учитывать и помнить, что малыши, едва переступившие порог в 3 месяца, еще боятся всего. Так что при переворотах постарайтесь обязательно страховать малыша, чтобы он не мог совершать чересчур резких и неожиданных движений, а также не упал. Так вы рискуете получить отказ и серьезный откат назад и будете еще довольно долго ожидать, когда же она снова решится повторить эксперимент снова.

Каким образом научить малыша перевороту со спины

Переворачиваться со спины на живот многие дети начинают позже. Ведь эта задача будет посложнее. Для выполнения этого хорошо подходят такие советы, которые предлагают специалисты всем родителям.

Положите для начала кроху на спину. И начинайте с ним играть. Выбирайте предметы крупные и шумящие, которые точно вызовут интерес и непреодолимое желание поиграть. Двигайте игрушкой вперед-назад и в стороны. После того, как почувствуете, что малыш достаточно заинтересован, начинайте уводить ее в сторону. Если он не может перевернуться за ней сам, немного помогите ему, аккуратно подтолкнув.

Используйте элементы гимнастики. Для этого опять-таки положите кроху на спинку, согните ножки в коленках и начинайте наклонять их в одну сторону (какую – совершенно неважно). Старайтесь делать это так, чтобы таз малыша с одной стороны приподнялся, и все тело пошло на переворот. Подайте крохе руку, тогда ему не будет так боязно.

Решая проблему, постарайтесь создать малышу легкий дискомфорт. Положите его на спину, одну ножку закиньте сверху на другую, чтобы получился своеобразный Х и слегка потяните ее в ту сторону. Малыш попытается выбраться и перевернется.

Что следует делать родителям

Родителям необходимо запастись терпением. Ведь далеко не все дети начинают переворачиваться самостоятельно. Многим требуется помощь и поддержка. И здесь вам следует включиться в полной мере. Только нежность, терпение и ласка позволят вам добиться нужного результата, притом довольно быстро.

Нельзя ругаться на малыша, кричать и выказывать иные негативные эмоции. Все это только путь назад. Кроха начнет бояться и не будет выполнять ваши просьбы даже в спокойном состоянии. Кроме того, внимательно присмотритесь к малышу. Возможно, у него слишком много веса, и это ему мешает. Тогда постарайтесь уделить больше внимания тренировкам, чтобы быстрее добиться успеха.

Именно родители должны научить младенца всем премудростям жизни. Помните об этом, ведь в столь важном деле и вопросе не должно быть проблем. Это этап развития крохи, без которого просто нельзя.

Загрузка...