Секс при беременности


Время ожидания ребенка является особенным для обоих родителей. В этот период появляется множество новых забот, мыслей, страхов и ценностей. Однако, несмотря на то, что пара собирается становиться мамой и папой, они продолжают оставаться супругами, поэтому тема секса и физической близости не может быть убрана на самый дальний план.

Сексу «да» или «нет»?

Секс во время беременности имеет свою специфику. Она связана не только с физическими изменениями женского организма, но и с психологическим восприятием интересного положения. И все же главный вопрос, который волнует будущих родителей: «Можно ли вообще заниматься сексом при беременности?».

мужчина целует беременную женщину
секс на ранних сроках беременности

Всем известно, что беременность не приравнивается к болезни, поэтому при ее нормальном течении беременная женщина испытывает минимум ограничений и запретов. Это означает, что если будущая мама здорова и благополучному вынашиванию малыша ничто не угрожает, пара получает «зеленый свет» на постель. В случае, если беременность протекает с осложнениями, доктор прописывает половой покой. Воздерживаться от секса иногда стоит и при благополучной беременности. Причины запрета на половую жизнь кроются в следующем.

  • Угроза из-за того, что матка в тонусе.
  • Недостаточность шейки матки, при которой есть риск ее преждевременного раскрытия.
  • Разрыв оболочек плодного пузыря, подтекание вод или их излитие.
  • Низко расположенная плацента.
  • Многоплодная беременность сроком больше 20 недель. При вынашивании такой беременности всегда есть вероятность преждевременного начала родов, поэтому с середины 2 триместра стоит воздерживаться от секса.

Если противопоказаний для половой жизни нет, то пара может никак не ограничивать себя в сексе. Но даже при этом секс во время беременности имеет много тонкостей и особенностей.

Особенности сексуальной жизни в период беременности

Проблемы в постели, возникающие у «беременных» пар, в целом типичные. Можно выделить самые распространенные ситуации, которые вносят нюансы в сексуальную жизнь супругов.

Плохое самочувствие будущей мамы

Обычно этот фактор делает затруднительным секс на ранних сроках беременности. С первых недель в организме начинается гормональная перестройка, которая может проявляться легким повышением температуры, сонливостью, вялым состоянием.

Главное негативное последствие этой перестройки – токсикоз. Он случается не у всех беременных, и может ощущаться по-разному. Одних слегка мутит по утрам, других буквально выворачивает от любой пищи и даже запахов.

беременная плохо себя чувствует

Естественно, если будущая мама столкнулась с выраженным токсикозом, ей может быть просто не до секса. Однако есть и хорошая новость: обычно токсикоз проходит, когда минует 14 неделя беременности.

Еще один период, когда обостряется плохое самочувствие женщины – окончание беременности, примерно 34 неделя и позже. На этом сроке уже имеется большой живот, матка давит на внутренние органы и сосуды, поэтому будущая мама может мучиться изжогой, отеками, повышением давления. Помимо этого, 34 или 35 неделя – это большая нагрузка на мышцы и кости скелета. Начинает болеть спина, ноют тазовые кости. Из-за плохого самочувствия секс на поздних сроках беременности может быть просто в тягость, весь это тоже нагрузка на организм.

Мысли о морали и страх причинить вред ребенку

Чем больше срок беременности, тем больше у пары крепнет ощущение, что в постели они находятся уже втроем. Эта мысль зачастую не столько женщин, сколько мужчин. Будущие отцы смущаются, не могут расслабиться и сосредоточиться на ласках, да и жену начинают больше воспринимать как маму своего малыша, а не как женщину.

С этой позиции секс на ранних сроках беременности является более комфортным, ведь развивающийся в чреве женщины плод еще никак себя не проявляет. Секс на поздних сроках беременности начинает восприниматься, как нечто аморальное, особенно когда идет 38 неделя и больше. На самом деле нанести психологическую травму еще не родившемуся малышу невозможно. Напротив, с эмоциональной и физиологической точки зрения удовольствие, которое испытывает мама, положительно влияет на ребенка.

Страх нанести физический вред ребенку и что-то ему повредить вообще не имеет никаких оснований. Малыш в матке капитально защищен околоплодными водами, плодным пузырем и мышечными стенками своего «домика». Даже при активном сексе ребенок не испытывает никакого дискомфорта, поскольку его окружающая среда обладает хорошей амортизацией.

Изменение женской чувствительности из-за гормональной перестройки

Сексуальное желание женщины в период беременности может очень сильно измениться. У некоторых будущих мам оно снижается, и заниматься сексом во время беременности совсем не хочется. Другие наоборот хотят как можно больше физического контакта.

Меняется так же и чувствительность эрогенных зон. Ласки, которые до беременности были приятны и возбуждали, в период ожидания малыша могут раздражать и вызывать неприятные ощущения. В этом случае беременной женщине лучше тактично направлять действия супруга, чтобы секс был действительно в удовольствие.

Правила секса для беременных

  1. Самым «благоприятным» для секса периодом является 2 триместр вынашивания крохи, который начинается с 14 недели. Когда наступает 20-22 неделя беременности, перестройка организма уже окончательно закончена, живот еще не большой, осложнения последних недель еще далеко. По этим же причинам благоприятна 24 неделя, и завершающая триместр 25 неделя. Правда, это не означает, что уже 27 неделя беременности будет неподходящей для секса: при хорошем самочувствии ограничений нет на весь период вынашивания.
  2. При отсутствии запретов и наличии желания можно заниматься любыми видами секса. Анальный секс во время беременности подойдет парам, которые по своим причинам решили отказаться от традиционного секса. Оральный секс во время беременности удобен на больших сроках, например, когда идет 33 неделя и дают о себе знать «прелести» окончания беременности. Так же оральный секс во время беременности пойдет парам, которым рекомендован половой покой.
  3. Часто возникает вопрос «можно ли кончать в беременную?». Конечно, вопрос контрацепции в этот момент не стоит, но все же в период ожидания ребенка лучше использовать презерватив. Иммунитет женского организма сильно падает, поэтому даже условно безопасные бактерии и микроорганизмы, попадая во влагалище, могут вызвать воспаление. Незащищенный секс на 31 неделе беременности и позже опасен ранним созреванием шейки матки и началом преждевременных родов, поскольку мужское семя содержит гормоны, влияющие на этот процесс. Анальный секс во время беременности и не только всегда должен быть защищенным. Секс без презерватива уместен, если на горизонте 36 неделя беременности, или, тем более, 40 неделя. В этот период наоборот нужно помочь шейке созреть, чтобы роды начались вовремя и сами.
  4. Во время беременности придется смириться с тем, что позы для секса нужно будет специально выбирать и корректировать. Например, даже 28 неделя уже будет препятствием для позы «мужчина сверху» из-за появившегося животика. А если идет 36 неделя, то женщине в принципе уже не полезно лежать на спине, поскольку маткой сдавливается нижняя полая вена. Поза «мужчина сзади» тоже неудобна с большим животом, к тому же, в такой позе происходит глубокое проникновение, а это не желательно на большом сроке, например, если наступила уже 30 неделя. Поза «женщина сверху» может быть сложной для самой будущей мамы из-за ощутимой физической нагрузки. Это особенно важно на поздних сроках, если идет 36-37 неделя. Чем больше срок, тем меньше вариантов поз, поэтому секс на 32 недели беременности уже не удобен в традиционных позах. Оптимальные позы – лежа на боку, или либо лицом к лицу, но на разных уровнях (женщина лежит на кровати, а муж перед кроватью).

Секс после родов

Секс после беременности тоже имеет свою специфику. После родов организм должен восстановиться, поэтому в течение первого месяца стоит воздерживаться. Роды хотя и естественный процесс, но травматичный, поэтому многим женщинам секс после беременности доставляет дискомфорт и даже боль. К первому разу после родов стоит готовиться и действовать очень аккуратно.